正能量(1/2)
张乐的父亲是个话不多,但是不说废话的人,张乐有时有想法,父亲会告诉他别把什么都跟病联系到一起。
最近,张乐迷上了库尔曼,他虽然不想要那么硕大的体型,但是他渴望拥有强大的力量,这是从小的梦想。
“我只想我应该想的,这可能就是正能量吧,我再不把自己当病人了。”这可是张乐的多年体会,当年那个躺在床上14个小时胡思乱想的病人再不存在了。
练好写好是张乐的心愿,他知道自己只差一个目标了,那就是能挣些钱,这样家里会更好过了。
他现在每天在跑步机上快走一个小时,他觉得这是一种好的精神治疗,真的很管用。
无油无糖的饮食真的不好吃,可我还要减脂啊,不吃也得吃。何况一周只有三到四次这种饮食。
爸爸的话让张乐很受启发,自己能完成自己应该干的所有事情,而且会干的很好。
晚上吃火锅,这是张乐最喜欢的,也很健康适合健美。
我的卧推最大重量是80公斤3个,太逊了,我在三个月后要达到100公斤,这是一个标准。
练好和写好是张乐正在做的,他知道自己的人生不能再挥霍了,他不再年轻了。
孤独的战斗可以准确形容这个家伙的一生,他坚信自己会看到精神分裂症能彻底治愈的一天,那时他可以停药,可以娶妻生子,尽到一个儿子的责任。
“阿诺是最棒的,他战胜了一切不利的遗传条件,获得了奥赛冠军。”其实阿诺的锁骨并不宽,可是出色的三角肌和背阔肌使他看上去极其宽阔。
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